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バッティング練習に活用できる、おすすめのサンドバッグをまとめました。サンドバッグを使ったバッティング練習はプロのチームや、高校の部活動でも取り入れられており、高い効果が見込める練習方法です。この記事では、サンドバッグを使用した練習方法の紹介や、練習効果についてまとめつつ、オススメのサンドバッグを経験者の視点でまとめました。
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